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El medico Alfredo Gonzalez, nos explica como el ejercicio funciona para mantener tu presión arterial bajo control Una nueva investigación encontró que si deseas protegerte contra la presión arterial ALTA a medida que envejeces, DEBES mantener tus niveles de ejercicio hasta la mediana edad. ☝🏼 Aunque los factores sociales pueden

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Una reforma tributaria para la clase media de Colombia incidió las alarmas de ese país. Más de una semana de manifestaciones y las autoridades por medio de la Policia y Ejercito reprimiéndolas. Hasta ahora se cuentan al menos 20 muertos, más de 800 personas lesionas y 80 desaparecidos. La Organización de

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El mejor tratamiento para la pérdida del olfato por el COVID-19 NO son esteroides• ❌ NO se aconseja el uso de esteroides para tratar la pérdida persistente del olfato causada por el COVID-19. ✅ Y se recomienda intentar volver a ENTRENAR a tu nariz para olfatear ciertos aromas. 🔝 Llevará tiempo,

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El medico Alfredo Gonzalez nos explica que los microbios de hoy podrían no ser los que necesites para la vejez Cuanto más de cerca los científicos observamos 🔬 las bacterias 🦠 en el intestino, más clara se vuelve su importancia para la salud en general. Una nueva investigación 📑 vinculó

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Nuestro medico Alfredo Gonzalez señala si que es más saludable los Edulcorantes artificiales o azúcar La sacarina, el primer edulcorante artificial, se descubrió por accidente cuando, en 1879, el profesor Ira Remsen de la Universidad Johns Hopkins notó una sustancia dulce en sus manos 🤲🏼 después de experimentar con diferentes

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El Medico Alfredo Gonzalez nos explica, Ahora que estas vacunado contra el COVID-19, esto es lo que debes y no hacer 🤩 Con un número creciente de vacunas para la población, la mayoría de los adultos mayores podrían tener una inyección 💉 en sus manos para verano. 😩 Pero hasta

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Nuestro Medico Alfredo Gonzalez nos explica que el Beber café antes del ejercicio puede hacer algo bastante impresionante en tu cuerpo Si está buscando maximizar la cantidad de grasa quemada en tu próximo entrenamiento, tomar un café media hora antes de comenzar podría ser BUENA idea. Un nuevo estudio sugiere

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Nuestro medico, Alfredo González nos señala: ¿Aumentaste de peso durante la pandemia? Las hormonas del estrés podrían ser las culpables Si has aumentado o perdido peso NO deseados durante la pandemia, NO está solo. Una encuesta de la Asociación Estadounidense de Psicología, determinó que el 61% de los adultos desde

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El Medico Alfredo Gonzalez nos revela si El vino barato realmente sabe mejor si aumenta el precio En el 2002, uno de los restaurantes más prestigiosos de la ciudad de Nueva York 🗽 sirvió a cuatro trabajadores de Wall Street su botella de vino 🍷 más cara: un Mouton Rothschild

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El medico Alfredo Gonzalez nos explica: Esto es lo que la dieta le hace a tu metabolismo Es cierto que hacer dieta ralentiza tu metabolismo, pero cabe señalar que también lo MEJORA de muchas maneras positivas. Cuando hablamos de metabolismo, normalmente nos referimos a la tasa metabólica. Esta es la cantidad

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